Zeiten der Krise sind oft von Selbstreflexion und Wachstum begleitet. Und auch jetzt ist es nicht anders. Inflation und Krieg in Europa zwingen uns, unsere Gewohnheiten zu überdenken. Die meisten von uns suchen nach Wegen, um besser und glücklicher aus dieser Krise herauszukommen. Hier kommt die Studie der italienischen Soziologin Roberta Paltrinieri ins Spiel, die herausfand, dass glückliche Menschen Bindungen eingehen und unglückliche Menschen zwanghafte Käufer sind. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, warum.
Bringt die Überflussgesellschaft Glück?
Laut Aristoteles ist Glück das Vergnügen, das wir durch eine Handlung empfinden. Seit den 50er Jahren wird dieses Konzept sehr materialistisch interpretiert. Es wird angenommen, dass wir durch das Konsumieren von Objekten Vergnügen erlangen. Mit anderen Worten: Menschen werden glücklich, wenn sie neue Kleidung, die neueste Designer-Tasche, ein größeres Haus usw. kaufen. Aber natürlich halten diese kleinen Freuden nicht lange an; daher können Konsumenten nie ihr Verlangen nach mehr stillen. In den meisten Fällen enden unglückliche Menschen damit, zwanghaft einzukaufen und vergessen dabei jede andere Quelle des Glücks.
Verschiedene Arten von Kaufsüchtigen
Es gibt verschiedene Arten von zwanghaften Käufern. Zum Beispiel Menschen, die während des Schlussverkaufs verrückt werden und alles kaufen müssen, was ein Schnäppchen ist, auch wenn sie es nicht brauchen. Es gibt diejenigen, die shoppen, um emotionale Belastungen zu lindern. Und es gibt auch Sammler, die glauben, sie müssen einen Artikel in jeder Farbe besitzen, um sich vollständig zu fühlen. Zusätzlich gibt es unter den zwanghaften Käufern Menschen, die glauben, dass sie durch den Kauf auffälliger Dinge als Großspender erscheinen und andere beeindrucken müssen, um glücklich zu sein. Unabhängig von der Art des Kaufsüchtigen leiden zwei Drittel der zwanghaften Käufer unter Angstzuständen oder Depressionen. Am Ende des Tages versuchen sie alle, eine Leere in ihrem Leben zu füllen.
Wo finden wir langanhaltendes Glück?
Laut Roberta Paltrinieri bedeutet verantwortungsvolles Glück „eine andere Art des Denkens über individuelles und kollektives Wohlbefinden. Es ist das Überwinden eines kulturellen Modells, das ‚Ich konsumiere, also bin ich‘ zum Leitmotiv der letzten dreißig Jahre gemacht hat, zugunsten eines kulturellen Modells, das Beziehungen vor Statussymbolen wertschätzt.“ Sie fügt hinzu: „Glückliche Gesellschaften produzieren Beziehungen und Bindungen.“ Mit anderen Worten: Menschen, die sich mit anderen verbinden und aktiv an ihrer Gemeinschaft teilnehmen, sind glücklicher. Übrigens ist dies genau die gleiche Schlussfolgerung, zu der die 75 Jahre lange Harvard-Studie zur Erwachsenenentwicklung gekommen ist. Wenn Sie mehr darüber wissen möchten, lesen Sie „To live a long, healthy and happy life.“
Wenn Menschen soziale Anerkennung durch materielle Dinge suchen und glauben, sie müssten das Gleiche oder mehr besitzen als andere, um akzeptiert zu werden, sind sie auf dem sicheren Weg, unglücklich zu werden. Andererseits können diejenigen, die ihr Ego vergessen und keine Bestätigung von anderen suchen, Glück darin finden, echte Verbindungen aufzubauen. Studien zeigen zum Beispiel, dass Menschen, wenn sie anderen helfen, einen Lebenszweck finden und sich glücklich fühlen.
Kleine Schritte zum Glück
Es ist eine Tatsache, dass Menschen glücklich werden, wenn sie sich auf die Bedürfnisse anderer konzentrieren, anstatt nach sofortiger Befriedigung zu streben. Kleine selbstlose Handlungen können Ihnen viel mehr Glück bringen als jede Designer-Tasche. Zum Beispiel, sich Ihrer Kirchengemeinde anzuschließen, um Kuchen zu backen und Geld zu sammeln, oder in einer örtlichen Suppenküche zu helfen. Man kann glücklich sein, indem man einfach die Zeit nimmt, einsame Menschen zu besuchen. Oder eine schöne Mahlzeit zuzubereiten und Ihre Familie mit einem Lächeln zu begrüßen, selbst wenn Sie einen schlechten Tag hatten. Paradoxerweise ist es so, dass Sie dann wirklich glücklich werden, wenn Sie aufhören, nach Ihrem eigenen Glück zu suchen, und sich auf andere Menschen und die Gemeinschaft konzentrieren.
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